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Notre mode de vie actuel est propice à une diminution de l’exercice physique et à une plus grande sédentarité.
Cette "évolution" n’est pas sans conséquence sur notre état de santé, avec l’augmentation du nombre de personnes présentant des facteurs de risques comme :
la surcharge pondérale, l’hypertension artérielle, le diabète, le cancer et les maladies cardio-vasculaires.
Avoir une activité physique ne signifie pas faire un exploit sportif :
Marcher 30 minutes par jour est considéré comme une activité physique réelle qui aura des bienfaits sur la santé.
Nos clubs ont développé de véritables savoir-faire concernant les pratiques visant la santé, souvent au travers de la création de sections adultes, qui non contentes de croître rapidement, tendent souvent à générer de nouvelles vocations.
En développant ces types de pratiques, nos clubs jouent pleinement le rôle de « catalyseur de santé » dont nos sociétés ont besoin.
Des actions en région : journées Sentez-Vous Sport, initiations pour publics ALD (Affection Longue Durée), inclusion de personnes présentant une pathologie sur les pratiques de club,…
Des plateformes Sport-Santé* pour les éducateurs qui souhaitent rentrer dans un dispositif de formation Sport Santé.
Des clubs accueillent un ou plusieurs publics cibles*.
À destination des clubs et tous les publics dans le cadre d’une pratique bien-être : des conseils d’échauffements, d’étirements et des exercices de renforcement musculaire.
Maladies métaboliques (diabète, obésité), cancers, pathologies cardiovasculaires, vieillissement.
Des pages dédiées aux Sports de Glace.
20 femmes de 56 à 76 ans (présentant diverses pathologies) et éloignées de la pratique sportive ont apprécié les joies de la glisse grâce à ces journées organisées par le club de Garges les Gonesse CSG qui a obtenu le badge Sport Santé lors de sa labellisation.
3 entraineurs étaient présents pour les encadrer lors de leurs séances. C’était une première et cette action est déjà prévue de revenir en septembre. Nos participantes se sont montrées très heureuses à l’idée de renouveler l’expérience !
